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貧血調理

滑炒番茄腐竹

滑炒番茄腐竹
腐竹:腐竹中含有豐富蛋白質,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心...
類別高血壓調理 高脂血癥調理 貧血調理 
菜系私家菜

炒青椒

炒青椒
青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,含有的抗氧化維...
類別健脾開胃調理 便秘調理 貧血調理 
菜系私家菜

熗甜椒

熗甜椒
青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,含有的抗氧化維...
類別便秘調理 貧血調理 健脾開胃調理 
菜系私家菜

豆豉拌青椒

豆豉拌青椒
青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,含有的抗氧化維...
類別消化不良 健脾開胃調理 貧血調理 
菜系私家菜

熗柿子椒

熗柿子椒
青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,含有的抗氧化維...
類別消化不良 健脾開胃調理 減肥瘦身調理 
菜系私家菜

涼拌藕片

涼拌藕片
蓮藕:在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維C和膳食纖維,對...
類別貧血調理 高血壓調理 便秘調理 
菜系私家菜

香椿煎蛋

香椿煎蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
類別益智補腦調理 貧血調理 營養不良調理 
菜系私家菜

干炸藕片

干炸藕片
蓮藕:在塊莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維C和膳食纖維,對...
類別貧血調理 高血壓調理 便秘調理 
菜系私家菜

西芹燒腐竹

西芹燒腐竹
腐竹:腐竹中含有豐富蛋白質,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心...
類別貧血調理 高血壓調理 高脂血癥調理 
菜系私家菜

栗肉燒香菇

栗肉燒香菇
栗子(鮮):栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延...
類別貧血調理 氣血雙補調理 
菜系私家菜
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