柚子
柚子相信很多人都非常喜歡吃，它含有豐富的維生素C與碳水化合物，有著很高的食療效果。有些MM自己在家DIY蜂蜜柚子茶，這種方法是非常值得提倡的，那么蜂蜜柚子茶的做法與養生功效是怎樣的？什么時候喝養生效果最好？現在就一起來了解下柚子皮做法有哪些？孕婦能吃柚子茶嗎？都有哪些注意事項？一起來看文章吧！
相關水果
- 荔枝的五類功效與作用
- 荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。
- 火龍果6大養生妙招
- 您愛吃火龍果嗎?您知道火龍果的營養價值嗎?您又知道火龍果怎么吃嗎?
- 吃葡萄有什么好處
- 葡萄除了能夠幫助人們改善睡眠外，還有很多功效，補虛健胃。
- 西瓜的6種功效與作用
- 夏天一到，人們對水果的需求越來越多，西瓜可以算是夏季人們選擇最佳的水果了。大家對于西瓜有多少了解呢?別著急，讓小
- 橙子的營養價值
- 夏天天氣熱了，一年一季的香橙也要上市了，香橙吃起來十分可口，而且它的營養價值很豐富，那你知道橙子的營養價值有哪些
- 番石榴的9大食用價值
- 在大街小巷，現在經常可以看到一些超市里有賣的一罐罐的腌制的番石榴石榴，位導致鮮美，讓人回味無窮。然而，關于番石榴
熱門文章
-
柚子茶的做法 柚子的功效與作用是什么2017-11-27 19:01水果是最普遍的食物了，那么大家都知道哪些水果都有什么作用呢?他們都有哪些做法呢?接下來小編就為大家介紹一下柚子茶的做法，柚子皮的用處，與其柚子的功效和作用大... -
冬天吃柚子的好處 竟然可以預防糖尿病2017-11-24 17:06柚子是我們經常吃的水果之一，在秋冬季節也很受我們的歡迎，有人說冬天吃柚子對身體好，具體有哪些好處呢卻不知道，那么冬天吃柚子的好處有哪些呢?柚子的營養價值有哪... -
蜂蜜柚子茶的功效有哪些 蜂蜜柚子茶做法大全2017-11-21 11:26蜂蜜柚子茶是很多人士都愛喝茶的一種，由于它味道香醇可口，而且對于女性們來說，還有養顏美白嫩膚的功效，因此深受我們廣大人士的喜愛，并且它的做法簡單，飲用也很方... -
柚子皮有什么營養 柚子皮居然有這等妙用2017-11-20 17:58柚子，可以說是水果當中最能吃出人生味道的水果了，為什么這么說呢? 當我們吃的時候，第一口外表皮是苦的，當我們在往里發掘，里面是酸而甜。這個不就是人生嘛!... -
孕婦能吃柚子嗎 孕婦吃柚子的注意事項2017-11-14 17:52柚子不僅可以養顏，還能當成藥材食用，由于它的營養豐富，里面含有蛋白質、以及維生素和礦物質。這些都是人們所需的營養元素。那么孕婦能吃柚子嗎?孕婦吃柚子的注意事... -
柚子皮 食用后柚子皮別丟有這好處2017-11-14 11:30柚子是我們日常生活中經常會食用的一種水果，柚子的功效相信不用介紹大家也是非常的熟悉的，其實我們往往忽略了這點，柚子皮也是有很大的功效的，很大人吃完柚子之后，隨手... -
吃柚子惡心想吐怎么辦 柚子吃多了的危害2017-11-13 17:54柚子是屬于很多人都很愛吃的水果，而且它有著很好的營養價值和功效。而且很多人會把它作為減肥的時候代餐食用。但是有很多人吃柚子卻會有惡心想吐的感覺，這是怎么回事呢?... -
紅柚子為什么是苦的 怎么挑選好吃的柚子2017-11-13 17:29尤其是到了現在的秋冬季節，很多人愛吃柚子。并且紅心柚是很多人的選擇，因為它口感更好，更有營養。但是有的人吃到的紅柚子卻是有些發苦的味道。這是為什么呢?本文給大家... -
睡前吃柚子會胖嗎 柚子吃多了有什么危害2017-11-13 16:47柚子是很多人喜歡吃的水果，價格不貴，然后酸甜好吃，并且營養豐富熱量很低。但是柚子畢竟是屬于比較甜的水果，有很多人就很疑問，在睡覺之前吃柚子會導致發胖嗎?睡覺前... -
紅柚子在飯前吃還是飯后吃 吃柚子的注意事項2017-11-13 16:07紅心柚子是非常有營養的，而且口味酸甜非常的好吃。那么紅心柚子該什么時候吃，相信很多人沒有過研究。那么紅柚子該飯前吃還是飯后吃呢?一天中什么時候最合適吃紅心柚子... -
柚子皮的功效與作用 柚子皮還可以這樣用2017-11-09 17:09柚子是我們生活中常吃的水果，不僅口味好吃，而且非常的有營養。不過我們每次吃完柚子就將皮扔掉了。你知道柚子皮也有很多的功效嗎?柚子皮有哪些的作用?可以用柚子皮做... -
柚子上火嗎 教你正確的吃柚子方法2017-11-03 17:01柚子可以說是在夏秋季節熱門的水果之一，由于撥開果肉散發的清香，再加上香甜爽口的味道，聽上去就已經讓人欲罷不能了。不過吃柚子是上火嗎，秋季本身就很干燥，因此很... -
柚子的皮比肉貴 竟然被稱為“全能藥”2017-11-03 13:20秋季，又可以嘗到柚子的味道，不僅僅如此，柚子皮更是受到追捧，號稱是“全能藥”。用柚子皮做出來的蜂蜜柚子茶的價格，比柚子肉還要貴。... -
產婦能吃柚子嗎 產婦吃柚子有哪些好處2017-11-01 17:07產婦生產完之后那段時間，身體是非常虛弱的。而且還要給寶寶喂奶。所以對于產婦來說，在飲食方面是要特別重視的事情。產婦能夠吃柚子嗎?本文為您分析一下這個問題。產婦吃... -
吃柚子會上火嗎 吃柚子的禁忌你一定要知道2017-10-31 15:59柚子在秋冬季節是人們吃的最多的水果之一，而且柚子不但果肉好吃，它的果皮經過加工也能變成美食。柚子的水分比較多，而且味道屬于酸甜的，冷天的時候吃感覺很舒服。那...
精彩推薦
- 體積很大的柚子，大家都應該吃過吧，柚子和橘子在味道上有相似的地方。那么你知道柚子有哪些營養價值呢?
- 柚子大家應該都聽說過這種營養價值很豐富的水果吧。那么，你對柚子有多少了解呢?洋蔥柚子炒番茄怎么做?該注意什么呢?
- 柚子，是人們日常生活中很常見的一種水果，大家都應該很熟悉吧。那么，你真的了解柚子嗎?柚子果凍怎么做?
柚子知識
柚子的功效與作用
柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。下面小編就來具體給大家說說吃柚子有哪些健康功效和作用。
1、健胃
我國中醫認為，柚子味甘酸，性寒，并且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿卜素等物質所致。
2、防血栓
在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素，因此柚子又同時具有降低膽固醇、減肥、美容等作用。更為注重的是，柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度，減少血栓形成的作用。
3、治療糖尿病
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩并發癥。
4、美容養顏
柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復，經常吃柚子能讓你的皮膚達到零毛孔的狀態。而且柚子中只含有極低的熱量，因而它具有減肥的夠哦農廣校，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。
熱點推薦
- 盤點柚子的營養價值
- 柚子，大家應該都聽說過這種營養價值很豐富的水果吧。那么，你對柚子有