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清熱解毒調理

益母草炒肝片

益母草炒肝片
豬肝:豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素,有補肝、明目、養血的功效,特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...
類別月經不調調理 痛經調理 水腫調理 
菜系私家菜

糖醋面筋

糖醋面筋
油面筋:面筋味甘性涼,有和中、解熱、益氣止煩渴等功效;適宜體虛勞倦、內熱煩渴時食用。冬筍:冬筍是一種富有營養價值并具有醫...
類別減肥瘦身調理 清熱解毒調理 高血壓調理 
菜系私家菜

鮮馬蹄糕

鮮馬蹄糕
荸薺:荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體...
類別學齡期兒童食譜 利尿調理 便秘調理 
菜系私家菜

慈菇瘦肉湯

慈菇瘦肉湯
慈菇:慈姑含有多種微量元素,具有一定的強心作用,同時慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散熱、潤肺止咳的作用。姑含有秋...
類別清熱解毒調理 貧血調理 滋陰調理 
菜系私家菜

南煎香菇

南煎香菇
香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為...
類別便秘調理 清熱解毒調理 防癌抗癌調理 
菜系私家菜

香菇扒白菜

香菇扒白菜
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
類別養顏美容調理 減肥瘦身調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜

香糟燴腐竹

香糟燴腐竹
腐竹:腐竹中含有豐富蛋白質,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心...
類別貧血調理 減肥瘦身調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜

奶油扒白菜

奶油扒白菜
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類別清熱解毒調理 便秘調理 養顏美容調理 
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醋溜白菜(二)

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類別養顏美容調理 減肥瘦身調理 清熱解毒調理 
菜系私家菜

節瓜咸蛋瘦肉湯

節瓜咸蛋瘦肉湯
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別清熱解毒調理 糖尿病調理 利尿調理 
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