亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

您當前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養生 > 私家菜 > 砂仁蒸牛肉

砂仁蒸牛肉

砂仁蒸牛肉

工藝:

口味:咸鮮味

菜系:私家菜

功效:貧血調理 延緩衰老調理 

主料:牛肉 

輔料:砂仁 

調料: 小蔥  江米酒 

時期: 孕早期

種類:午餐、晚餐

制作時間:25分鐘

1本菜譜的營養成分

2制作方法

1.準備好所用食材,砂仁搗碎
2.牛肉切片,牛肉冷水下鍋,焯水
3.碗中放入蔥、姜,再放入焯過的牛肉片
4.撒上砂仁碎,放入米酒汁,調入鹽,加適量煮牛肉的原湯
5.上蒸鍋蒸1小時左右即可

3制作提示

砂仁選用飽滿的,這樣才有香味,其藥用價值更高

4推薦食用時間

午餐、晚餐

5營養解析

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術后、病后調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。

6食物相克

牛肉+海螺:身體不適
牛肉+田螺:不易消化,會引起腹脹
牛肉+鯰魚:一起吃會引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療
牛肉+紅糖:腹脹

主站蜘蛛池模板: 国产中文字幕免费 | 把腿张开JI巴CAO死你H教室 | 4虎影院在线永久网址 | 精品69久久久久久99 | 人妻不敢呻吟被中出A片视频 | 亚洲巨乳日本无码一二三区 | 柳岩老师好紧好爽再浪一点 | 成年女人一级毛片视频播放 | 亚洲综合色婷婷六月丁香 | 精品亚洲成a人在线观看 | 91久久综合精品国产丝袜长腿 | 夜夜草成人网站 | 亚洲国产精品视频 | 国产野模私拍视频一区二区 | 免费无码鲁丝片一区二区 | 国产成人精品视频 | 亚洲国产中文精品无码专区网站 | 无码av动漫免费播放不卡无码 | 四虎影视无码永久免费无码 | 色久久久久高潮综合影院 | 亚洲不卡无码av中文字幕 | 真实国产乱子露脸 | 国产欧美曰韩一区二区三区 | 国产日产欧产综合 | 97涩涩涩 | 人妻无码vs中文字 | 欧美亚洲另类图片一区二区三区 | 国产swag在线观看 | 亚洲国产高清视频在线观看 | 92久久精品一区二区 | 亚洲一区二区三区麻豆 | 天天干天天插天天操 | 欧美色欲激情视频一区二区三区 | 成人国产经典视频在线观看 | 黑人猛交一二三区A片R | 久久亚洲精品高潮综合色A片小说 | 精品AV国产一区二区久久小说 | 凹凸18禁在线视频 | av日韩熟妇在线 | 欧美日韩在线第一二三四五区不卡 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 |