1本菜譜的營養成分
2制作方法
韭黃用水洗凈,控凈水分,切成3厘米長的段,用開水略燙一下,攤開涼透;五香豆腐干切成與韭黃一樣長的絲。
韭黃段和五香豆腐干絲同放盆內,加入精鹽、香醋、味精和香油,拌勻裝盤即可。
韭黃段和五香豆腐干絲同放盆內,加入精鹽、香醋、味精和香油,拌勻裝盤即可。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養解析
香干:香干含有豐富的蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素,營養價值較高。
6食物相克
養生推薦
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