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延緩衰老調理

京醬雞蛋

京醬雞蛋
據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,并與人體蛋白的組成極為近似...
類別貧血調理 延緩衰老調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

熗拌金針菇

熗拌金針菇
⒈ 金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力...
類別防癌抗癌調理 延緩衰老調理 清熱解毒調理 
菜系家常菜

時蔬黃瓜卷

時蔬黃瓜卷
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外,黃瓜還可美容:黃瓜平...
類別水腫調理 延緩衰老調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

紅燒魚段

紅燒魚段
1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物; 2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、...
類別養顏美容調理 心調養調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

甘藍熗土豆絲

甘藍熗土豆絲
1馬鈴薯蛋白質營養價值高。馬鈴薯塊莖含有2%左右的蛋白質,薯干中蛋白質含量為8%~9%。據研究,馬鈴薯的蛋白質營養價值很...
類別延緩衰老調理 防癌抗癌調理 減肥瘦身調理 
菜系家常菜

蒜蓉蒸茄子

蒜蓉蒸茄子
茄子的吃法葷素皆宜,既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮里面含有維生素 B,維生素B...
類別明目調理 延緩衰老調理 心調養調理 
菜系私家菜

咖喱羊排

咖喱羊排
1.羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。 2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。‘ 3.羊肉具有...
類別延緩衰老調理 養顏美容調理 減肥瘦身調理 
菜系私家菜

魚豆腐

魚豆腐
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分占6...
類別貧血調理 延緩衰老調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

剁椒蒸魚塊

剁椒蒸魚塊
1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物; 2.草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、...
類別延緩衰老調理 養顏美容調理 防癌抗癌調理 
菜系山東菜

重慶太安魚

重慶太安魚
鳙魚的魚腦中含有一種人體所需的魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,是一種人體必需的營養素,可以起到維持、提高、改善大腦機能...
類別延緩衰老調理 養顏美容調理 益智補腦調理 
菜系四川菜
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