亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

您當(dāng)前的位置:江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 其它菜系 > 麻心元宵

麻心元宵

麻心元宵

工藝:

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:甜品/點心 烏發(fā)調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

主料:小麥面粉 糯米粉 

輔料:白砂糖 麥芽糖 芝麻醬 

調(diào)料:

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將面粉攤放在墊有籠布的蒸籠內(nèi),用旺火蒸約7分鐘,蒸熟取出放涼,搓松,加入芝麻醬、糖、飴糖,攪勻搓透,放入木制方框內(nèi)壓實。
將麻心放入竹匾,淋少許水在麻心上,轉(zhuǎn)動竹匾,使麻心不停地滾動成圓形,加入適量糯米粉在麻心上,繼續(xù)轉(zhuǎn)動竹匾,使麻心均勻地粘上糯米粉,循環(huán)操作,滾為小核桃大小時即成麻心元宵生坯。
將鍋內(nèi)倒入水,燒沸后放入元宵,并用手勺輕輕推轉(zhuǎn),待元宵浮起,加入少許冷水,反復(fù)幾次,至元宵熟透,即可食用。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養(yǎng)解析

小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。糯米粉:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

6食物相克

主站蜘蛛池模板: www黄色大片 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 欧美亚洲天堂网 | 一区二区在线 | 久久夜色精品国产欧美乱 | 国产一区二区精品在线观看 | 久久国语精品 | 中文天堂资源在线www | 蜜桃传媒一区二区亚洲AV | 久久99国产一区二区三区 | 国产系列丝袜熟女精品视频 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 三级免费黄 | 精品亚洲无码专区毛片 | 中文字幕精品AV一区二区五区 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 伊人久久久久久久久久 | 四虎在线免费观看 | 成年美女黄网站18禁免费 | 超级香蕉97视频在线观看一区 | 亚洲美洲韩美在线观看 | 亚洲国产精品一区二区制服 | 免费日韩毛片 | 日日干干日日 | 国产丝袜精品观看一二三区 | 欧美在线 | 亚洲日本无码一区二区三区四区卡 | 乱人伦人妻系列 | 国产一区二区三区四区精华液毛 | 国产免费A片在线观看人 | 国产三级无码内射在线看 | 50岁人妻丰满熟妇 | 精品自拍视频在线 | 亚洲精品天天影视综合网 | 欧美三级A做爰在线观看 | 一本久道久综合久久鬼色 | 国产日韩一区二区三区免费观看 | 国产女女精品视频久热视频 | 国产成人亚洲精品无码电影 | 2024精品天堂在线视频 | 久久久久久九九99精品 |